iPhoneの連絡先を復元する最も便利な4つの方法

ボン・ルイス更新者 ボン・ルイス / 12月26、2025 07:30

こんにちは!iPhoneの連絡先を復元してもらえますか?iPhoneをアップグレードしたら、以前のiPhoneの連絡先にアクセスできなくなってしまいました。デバイスとアカウントにバックアップを取っていた記憶があります。どうか助けてください。ありがとうございます!

電話番号はiPhoneの連絡先に保存できます。毎回複数の番号を入力する必要がなく、大切な人にテキストメッセージを送ったり電話をかけたりするのが簡単です。そのため、前述のAppleデバイスから電話番号を失くしてしまうと、大変なことになります。

削除前にバックアップを取っていれば、心配する必要はありません。バックアップがあれば、iPhoneの連絡先をバックアップファイルから復元できます。そうでない場合は、iPhoneで削除された連絡先をスキャンして復元できる強力なツールをご利用ください。下にスクロールして、知っておくべき重要な情報をご覧ください。

iPhoneの連絡先を回復する
ガイド

ガイド一覧

パート1. FoneLab iPhoneデータ復旧でiPhoneの連絡先を復元する方法

iOS用FoneLab
iOS用FoneLab

FoneLab for iOSを使用すると、写真、連絡先、ビデオ、ファイル、WhatsApp、Kik、Snapchat、WeChatなどの失われた/削除されたiPhoneデータをiCloudまたはiTunesのバックアップまたはデバイスから復元できます。

  • 写真、ビデオ、連絡先、WhatsApp、その他のデータを簡単に復元します。
  • 回復前にデータをプレビューします。
  • iPhone、iPad、iPod touchが利用可能です。

バックアップの有無にかかわらず、iPhoneで削除された連絡先を復元する方法は次のとおりです。 FoneLab iPhoneのデータ復旧このツールはiPhoneから連絡先を直接復元できます。さらに、iTunesとiCloudからのバックアップも復元できます。連絡先に加えて、音声、リマインダー、メモ、動画、写真など、様々なデータタイプを復元できます。誤削除、パスコード忘れなど、様々な状況に対応しています。このサードパーティ製ツールでiPhoneから削除された電話番号を復元する方法については、以下の手順をご覧ください。

ステップ 1ツールをコンピュータにダウンロードします。クリック 無料ダウンロード、セットアップ、インストール、そしてその後起動します。

無料ダウンロードボタンをクリック

ステップ 2最初のインターフェースに4つのツールが表示されます。クリック iPhoneのデータ復旧 手順を続行するには、iPhoneをコンピュータに接続してください。

iPhoneデータ復旧ボタンをクリック

iPhoneの連絡先のバックアップがない場合は、 iOSデバイスから復旧するに設定します。 OK をクリックします。 スキャンの開始 選択して 連絡先 左側の「連絡先」から取得したい連絡先を選択し、 回復する.

「iOSデバイスから回復」ボタンをクリック

クリックすることもできます iTunesのバックアップファイルから復元する iTunesからバックアップがある場合はクリックします お気軽にご連絡くださいをクリックすると、ツールがコンピューターから利用可能なバックアップをスキャンします。復元するバックアップを選択し、画面の指示に従ってプロセスを完了してください。

スタートボタンをクリック

一方、クリック iCloudから復旧する iCloudバックアップを復元するには、 矢印 ボタンをクリックします。該当するバックアップを選択し、画面の指示に従って処理を完了します。

矢印ボタンをクリック
iOS用FoneLab
iOS用FoneLab

FoneLab for iOSを使用すると、写真、連絡先、ビデオ、ファイル、WhatsApp、Kik、Snapchat、WeChatなどの失われた/削除されたiPhoneデータをiCloudまたはiTunesのバックアップまたはデバイスから復元できます。

  • 写真、ビデオ、連絡先、WhatsApp、その他のデータを簡単に復元します。
  • 回復前にデータをプレビューします。
  • iPhone、iPad、iPod touchが利用可能です。

パート2. iCloudバックアップを使ってiPhoneから削除された電話番号を復元する方法

iPhoneやその他のAppleデバイスを長年お使いの方なら、iCloudをご存知でしょう。iCloudはAppleデバイスに内蔵されているバックアップと復元機能です。iCloudの復元手順では、iPhoneを新品にするか、工場出荷時設定にリセットすることでデータを消去する必要があります。また、この手順にはインターネット接続も必要です。バックアップの復元を迅速に行うには、強力なネットワーク環境を確保してください。iCloudの復元機能を使ってiPhoneで削除した連絡先を復元するにはどうすればよいでしょうか?手順は以下のとおりです。

あなたのiPhoneは新品だと仮定します。しかし、 工場出荷時にリセット セットアップ手順に入ります。その後、iPhoneをセットアップして アプリとデータを転送する 画面が表示されます。タップして iCloudバックアップから メインインターフェースから「バックアップ」ボタンをクリックします。iCloudアカウントにサインインし、バックアップを選択します。バックアップが完了するまでお待ちください。

iCloudバックアップボタンをタップ

別のiPhoneから連絡先を同期して復元することもできます。同じApple IDを持っている必要があります。これを行うには、 設定 アプリを開き、上部のApple IDアカウント名をタップします。必要に応じてサインインします。その後、 iCloud をクリックして iCloudに保存されたものの横にあるすべてを表示。 オンにする 連絡先 その後。

iOS用FoneLab
iOS用FoneLab

FoneLab for iOSを使用すると、写真、連絡先、ビデオ、ファイル、WhatsApp、Kik、Snapchat、WeChatなどの失われた/削除されたiPhoneデータをiCloudまたはiTunesのバックアップまたはデバイスから復元できます。

  • 写真、ビデオ、連絡先、WhatsApp、その他のデータを簡単に復元します。
  • 回復前にデータをプレビューします。
  • iPhone、iPad、iPod touchが利用可能です。

パート3. iCloudウェブサイトを使ってiPhoneから削除された連絡先を復元する方法

iCloudでは、設定プロセスに加えて、ウェブサイトを使ってiPhoneから削除された連絡先を復元することもできます。ウェブサイトには連絡先の復元手順が組み込まれています。ただし、ウェブサイトから連絡先を復元すると、iPhoneのリスト全体が置き換えられます。つまり、iPhoneに保存されている連絡先がバックアップに置き換えられるということです。これは置き換えであり、統合ではありません。iPhoneで削除された連絡先を復元する手順については、以下の手順に従ってください。

ステップ 1お使いのブラウザでiCloudのメインウェブサイトにアクセスします。その後、 メールまたは電話番号 画面から必要な情報を入力し、 矢印 続行するには右側のボタンをクリックしてください。続行するには必要な認証情報を入力してください。

矢印ボタンをクリック

ステップ 2サポートされているデータタイプとその他の情報が画面に表示されます。 iCloudの設定 リストのボタンをクリックする。インターフェースは後で置き換えられます。 データ復旧 メインインターフェース上部のボタンをクリックします。 連絡先を復元する 下部のボタンをクリックしてください。その後は表示される手順に従って手続きを完了してください。

iCloud設定ボタンをクリック

パート4. iTunes/Appleデバイスアプリ/Finderを使ってiPhoneで電話番号を見つける方法

iTunes、Appleデバイスアプリ、Finderは、iPhoneやその他のAppleデータの安全なバックアップ手順を提供しています。これは、iPhoneを使用しているコンピュータを信頼していない場合、これらのバックアップを復元できないためです。さらに、不正アクセスを防ぐため、バックアップにはパスコードが設定されます。これは、バックアップを復元するには暗号化されたパスコードの入力が必要になることを意味します。パスコードがないと、復元プロセスは禁止され、不可能になります。iPhoneで削除された連絡先を復元するには、以下の手順に従って、FinderまたはiTunesを使用してバックアップを復元してください。

ステップ 1Video Cloud Studioで ファインダー or iTunes/Appleデバイスアプリ ツールを起動します。その後、USBケーブルを使ってiPhoneをコンピュータに接続します。画面上部のiPhone名またはボタンをクリックします。この操作により、手順に関する詳細情報とオプションが表示されます。

バックアップの復元ボタンをクリック

ステップ 2クリック 製品概要 ボタンを使用している場合 iTunes一方で、 全般 ボタンを使用している場合 ファインダー。 次に、 バックアップのリストア 画面右下のボタンをクリックしてください。バックアップを選択し、必要に応じてパスコードを入力してください。 リストア 小さなウィンドウのボタンをクリックしてアクションを確認します。

復元ボタンをクリック

パート5. iPhoneで削除された電話番号を復元する方法に関するよくある質問

iPhoneの連絡先に制限はありますか?

はい。iPhoneに保存できる連絡先の容量には具体的な制限があります。上記のAppleデバイスでは、50,000件の連絡先しか保存できません。これは、知り合いの電話番号をすべて保存するのに十分な容量です。ただし、数千件もの連絡先をiPhoneに保存すると、ストレージ容量を圧迫する可能性があることにご注意ください。

iPhoneで複数の連絡先を削除するにはどうすればよいですか?

iPhoneでは、ドラッグすることで様々な連絡先を削除できます。iPhoneで多数の連絡先を削除するための具体的なボタンはありません。 連絡先 画面上で2本指をドラッグして、削除したい連絡先を選択します。選択した連絡先を長押しすると、画面に新しいオプションが表示されます。その後、「連絡先を削除」をタップしてください。

まとめると、この記事ではiPhoneで削除された連絡先を4つの簡単な方法で効果的に復元する方法をご紹介します。 FoneLab iPhoneのデータ復旧、iTunes、Finder、iCloud。ご紹介したツールが、iPhoneの連絡先を復元する上で皆様のご期待に沿えることを願っています。ご質問がございましたら、この記事の最後にあるコメント欄でお知らせください。ありがとうございます!

iOS用FoneLab
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FoneLab for iOSを使用すると、写真、連絡先、ビデオ、ファイル、WhatsApp、Kik、Snapchat、WeChatなどの失われた/削除されたiPhoneデータをiCloudまたはiTunesのバックアップまたはデバイスから復元できます。

  • 写真、ビデオ、連絡先、WhatsApp、その他のデータを簡単に復元します。
  • 回復前にデータをプレビューします。
  • iPhone、iPad、iPod touchが利用可能です。
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